Für diesen leckeren Salat zum Mitnehmen brauchst du folgende Zutaten: Weisskraut in dünnen Streifen geschnitten, Tomaten in Stücke geschnitten, Thunfisch Stücke, Mozzarella, Rucola. Dressing: 3 EL Olivenöl, 2 EL Sauerrahm, 1 TL Honig, etwas Zitronensaft, Kräutersalz, Pfeffer.
Einfach und schnell in der Zubereitung und gut im Einwegglas zum Mitnehmen geeignet, ist dieser Schichtsalat. Je nach dem wie groß das Glas ist, welches du zum Füllen verwendest, brauchst du die Menge der Zutaten. Du beginnst mit dem Weisskraut, ordentlich ins Glas hineindrücken, dann die Tomaten darauf, Thunfisch, Mozzarella und zum Schluss den Rucola. Für das Dressing, alle Zutaten miteinander gut vermischen und in ein extra Gefäß einfüllen. Das Dressing erst kurz vor dem Verzehr des Salates drüber geben! Gutes Gelingen und Malzeit.
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